Bijeli grah ekstrakt doista može pomoći kod mršavljenja?

Bijeli grah ekstrakt doista može pomoći kod mršavljenja?

Odgovor:Bijeli bubreg Bean ekstrakt efekte

Bijeli grah ekstraktmože biti korisna za mršavljenje jer grah proizvode tvari koje ometaju enzim amilaza koja je neophodna za razgradnju ugljikohidrata, koji su jedan od glavnih izvora kalorija u mnogim dijetama, to znači da će imati bijeli grah ekstrakt najviše mršavljenja prednosti za one koji jedu prehrane visoko u ugljikohidratima.

Uzimanje dodataka ekstrakt bijelog graha 15 minuta prije svakog obroka dovelo do smanjenja težine i struka opsega u odnosu na uzimanje placebo u studiji objavljen u časopisu primijenjena istraživanja u 2010.

Iako je najbolji način za izgubiti težinu manje jesti i više vježbati, preliminarno istraživanje pokazuje da neki dodaci kao što suBijeli bubreg Bean ekstrakt,Ekstrakt lotosa iSjemenke Cassiae

Ekstrakti sl. sve imate ograničeno koristi za mršavljenje. Osim toga, ekstrakt bijelog graha je rekao da držati šećer pod kontrolom borbi protiv otpornosti na inzulin, štiti od dijabetesa, bolesti srca, slezene i bubrega, povećanje pamćenje i energije, ublažavanje simptoma artritisa i pomoć u prevenciji raka debelog crijeva.